2021 , Черное море
The Essence
The Essence - 2021 - первый фестиваль контактной импровизации, перформанса, соматики и современного танца на берегу Черного моря.
Воплощенная суть, пространство проявленности движения, ясности танца и творческого самовыражения.
Воплощенная суть, пространство проявленности движения, ясности танца и творческого самовыражения.
ВЕДУЩИЕ 2021
- Катя БасалаеваМеждународный преподаватель контактной импровизации. Занимается различными направлениями осознанного движения и психосоматическими подходами, идеокинезисом.
- Маша ГрудскаяМеждународный преподаватель контактной и танцевальной импровизации, дипломированный соматический терапевт.
- Саша БезродноваСоциальный психолог, эмбодимент фасилитатор, практик Бодимайнд Гештальт терапии и метода Глубинное слушание, международный преподаватель контактной импровизации и телесной осознанности.
- Вера ЩелкинаСоматический практик, студент Somatische Akademie (Берлин), практик, использующий прикосновение в подходе идеокинезиса;
Преподаватель современного танца, танцхудожница
Возможно, когда-то мы будем вспоминать не только историю страны, но и историю Фестиваля.
Наш яркий, счастливый и светлый первый The Essence - место, где встретились люди на одной волне.
Каждый раз, возвращаясь к прошедшему фестивалю мыслями, чувствами, образами, мы снова проживаем всю ту неимоверную красоту и сложность процессов, продиктованных внешним и ассимилированных внутренним.
Наш яркий, счастливый и светлый первый The Essence - место, где встретились люди на одной волне.
Каждый раз, возвращаясь к прошедшему фестивалю мыслями, чувствами, образами, мы снова проживаем всю ту неимоверную красоту и сложность процессов, продиктованных внешним и ассимилированных внутренним.
The Essence - 2021
Фестиваль контактной импровизации, перформанса, соматики и современного танца на берегу Черного моря.
Воплощенная суть.
Пространство проявленности движения, ясности танца и творческого самовыражения.
Воплощенная суть.
Пространство проявленности движения, ясности танца и творческого самовыражения.
Перформанс ПРОЩАЙ
"Прощай" - перформанс снят после лаборатории с Верой Щелкиной.
Участники лаборатории делились своим проживанием ПРОЩАЙ, а мы, зрители, становились такими же вовлеченными, дышащими и живущими процессом свидетелями. Акт видимости и доверия, красоты и бережности... Трогательное и уязвимое, честное личное и сбрасывающее с себя одежду как защиту. оголенные сердца шептали так, что звук звенел этим шепотом в огромном зале, не оставляя равнодушным. а потом был очень тихий джем...
Участники лаборатории делились своим проживанием ПРОЩАЙ, а мы, зрители, становились такими же вовлеченными, дышащими и живущими процессом свидетелями. Акт видимости и доверия, красоты и бережности... Трогательное и уязвимое, честное личное и сбрасывающее с себя одежду как защиту. оголенные сердца шептали так, что звук звенел этим шепотом в огромном зале, не оставляя равнодушным. а потом был очень тихий джем...
The Essence -2021
Выходной день на фестивале - это время для отдыха, перезагрузки, поездок и экскурсий. А еще время для спонтанности и сопричастности, когда увлеченные люди из ничего создают себе "джаз-бэнд". Музыкант фестиваля Вадим Широбоков
Отзывы
Вы даже не представляете, как сложно мне было на него поехать. Вроде бы, я занимаюсь движением, я изучаю движение, я даже веду движение. Но.. КИ это что-то иное. Это то, что привлекает и завораживает меня давно, и одновременно стопорит. Я реально замираю и иногда даже перестаю дышать, когда вижу, что кто-то на тдт семинарах начинает КИ.
Я не раз пыталась этому учиться у разных преподавателей, пыталась понять, что и почему со мной происходит, что меня останавливает. Были ответы про страх потери опор, небезопоасность, ограниченность в суставах.. Что-то я выносила в личную терапию. Но это не решало проблемы моего ступора.
Я много раз пыталась поехать на фест по КИ, и каждый раз находила отмазки. Не время, не то место, здоровье, другие дела. В этот раз мне помогли 2 человека - Наталья и Елена . Лена, потому что она организатор, и я знала, что она всегда подскажет мне то, что мне будет важно. А Наташа, потому что она смелее, она в этом чуть больше, и потому что она знает, какие барьеры и ограничнния встают на пути тех, кто начинает. Мне она очень помогла войти в процесс. Помогла с обратной связью, своим вниманием, пониманием.
Сейчас я понимаю, что #контактнаяимпровизация это маркер телесной осознанности и свободы человека. Это одновременно затрагивает множество слоёв, про себя, про другого, про себя в присутствии другого, про свое и чужое, про внимание внутри, снаружи и между, про давать и брать, про умение вести и откликаться, про доверие и смелость идти в неизвестное, про умение сказать нет, и потом, возможно, да.. Про ясность, про быть здесь и сейчас, про то, как быть везде и нигде.. И ещё много про что.
Я здесь учусь не замирать. И двигаться.
Я не раз пыталась этому учиться у разных преподавателей, пыталась понять, что и почему со мной происходит, что меня останавливает. Были ответы про страх потери опор, небезопоасность, ограниченность в суставах.. Что-то я выносила в личную терапию. Но это не решало проблемы моего ступора.
Я много раз пыталась поехать на фест по КИ, и каждый раз находила отмазки. Не время, не то место, здоровье, другие дела. В этот раз мне помогли 2 человека - Наталья и Елена . Лена, потому что она организатор, и я знала, что она всегда подскажет мне то, что мне будет важно. А Наташа, потому что она смелее, она в этом чуть больше, и потому что она знает, какие барьеры и ограничнния встают на пути тех, кто начинает. Мне она очень помогла войти в процесс. Помогла с обратной связью, своим вниманием, пониманием.
Сейчас я понимаю, что #контактнаяимпровизация это маркер телесной осознанности и свободы человека. Это одновременно затрагивает множество слоёв, про себя, про другого, про себя в присутствии другого, про свое и чужое, про внимание внутри, снаружи и между, про давать и брать, про умение вести и откликаться, про доверие и смелость идти в неизвестное, про умение сказать нет, и потом, возможно, да.. Про ясность, про быть здесь и сейчас, про то, как быть везде и нигде.. И ещё много про что.
Я здесь учусь не замирать. И двигаться.
Дорогие The Essence! Спасибо, что решились сделать такой крутой контактный фестиваль.
Когда я увидела ведущих и темы классов, я была в панике: невозможно выбрать. Все хороши. Чтоб так всегда было)!
Когда приехала на фестиваль, поняла, что знаю около 20% участников. Остальные были сначала подозрительными незнакомцами, а потом стали прекрасными партнерами :). Хорошо, что эти 20% у меня были с самого начала. Как будто рядом всегда был дом
Вкусная еда, глубокие танцы, свидания, объятия, прогулки, исследования и эксперименты, обалденная природа. Все, как я люблю.
Фестиваль - место для трансформаций, а не для отдыха. Вот уж воистину! Мои трансформации идут до сих пор. Тютелька в тютельку после окончания последнего джема меня настиг ротавирус, а еще параллельно я уже неделю по ночам танцую. Не в воображении, а по-настоящему, исследуя какие-то фокусы внимания с воображаемыми партнерами с фестиваля. Каждое утро джем в кровати :) Не знаю, как у танцоров других направлений, а у контактников такая штука бывает. Я сначала пугалась, а потом обнаружила, что это чудесный способ танцевать, когда рядом нет залов и партнеров.
Теперь часть 1 про важное:
На фестивале было много прекрасных мужчин, которыми я любовалась. Одна из штук, которую я практиковала - смотреть им в глаза и мысленно говорить, что люблю. Чудесная практика. Никто никому ничего не должен, можно просто наблюдать свои чувства и радоваться.
У этих мужчин я также училась простоте и прямоте. С кем-то случались глубокие разговоры про суть проявления себя в мир, про отношения. С кем-то мы вместе лазали по деревьям, с другими танцевали разные парные танцы (да-да, мне удалось!!), дурачились, обнимали и утешали друг друга, пили чай. Договаривались говорить, если не ок и проверять, верно ли то, что кажется.
Мне удалось потанцевать с ки с крутыми клоунами Это было в тот день, когда я не смогла уехать на параллельный фестиваль на клоунаду и очень сокрушалась. А клоуны взяли и приехали с него к нам!
А еще там были богические женщины. Мы хохотали на весь зал, вместе жили, шептались, плакали, купались голышом, дрались, носили друг друга на спинах, смущались и наслаждались моментом.
Разрешала себе получать удовольствие без стыда. Спасибо Саше Безродновой за классы по близости в ки. Быть смелой в том, что делаю и чувствую. Оставаться в контакте с собой и партнерами. Отказывать и соглашаться. Видеть в партнере живое.
Развиртуализировалась с некоторым количеством людей, которых читала только онлайн. Вау. Красивые ребята.
Перестала записывать упражнения. Просто приходила на классы, на которые отзывалось тело и получала то, что хотела.
Хорошенько пошалила :)
Встретилась со своей большой болью и теперь чуть больше знаю, как с ней быть.
Когда я увидела ведущих и темы классов, я была в панике: невозможно выбрать. Все хороши. Чтоб так всегда было)!
Когда приехала на фестиваль, поняла, что знаю около 20% участников. Остальные были сначала подозрительными незнакомцами, а потом стали прекрасными партнерами :). Хорошо, что эти 20% у меня были с самого начала. Как будто рядом всегда был дом
Вкусная еда, глубокие танцы, свидания, объятия, прогулки, исследования и эксперименты, обалденная природа. Все, как я люблю.
Фестиваль - место для трансформаций, а не для отдыха. Вот уж воистину! Мои трансформации идут до сих пор. Тютелька в тютельку после окончания последнего джема меня настиг ротавирус, а еще параллельно я уже неделю по ночам танцую. Не в воображении, а по-настоящему, исследуя какие-то фокусы внимания с воображаемыми партнерами с фестиваля. Каждое утро джем в кровати :) Не знаю, как у танцоров других направлений, а у контактников такая штука бывает. Я сначала пугалась, а потом обнаружила, что это чудесный способ танцевать, когда рядом нет залов и партнеров.
Теперь часть 1 про важное:
На фестивале было много прекрасных мужчин, которыми я любовалась. Одна из штук, которую я практиковала - смотреть им в глаза и мысленно говорить, что люблю. Чудесная практика. Никто никому ничего не должен, можно просто наблюдать свои чувства и радоваться.
У этих мужчин я также училась простоте и прямоте. С кем-то случались глубокие разговоры про суть проявления себя в мир, про отношения. С кем-то мы вместе лазали по деревьям, с другими танцевали разные парные танцы (да-да, мне удалось!!), дурачились, обнимали и утешали друг друга, пили чай. Договаривались говорить, если не ок и проверять, верно ли то, что кажется.
Мне удалось потанцевать с ки с крутыми клоунами Это было в тот день, когда я не смогла уехать на параллельный фестиваль на клоунаду и очень сокрушалась. А клоуны взяли и приехали с него к нам!
А еще там были богические женщины. Мы хохотали на весь зал, вместе жили, шептались, плакали, купались голышом, дрались, носили друг друга на спинах, смущались и наслаждались моментом.
Разрешала себе получать удовольствие без стыда. Спасибо Саше Безродновой за классы по близости в ки. Быть смелой в том, что делаю и чувствую. Оставаться в контакте с собой и партнерами. Отказывать и соглашаться. Видеть в партнере живое.
Развиртуализировалась с некоторым количеством людей, которых читала только онлайн. Вау. Красивые ребята.
Перестала записывать упражнения. Просто приходила на классы, на которые отзывалось тело и получала то, что хотела.
Хорошенько пошалила :)
Встретилась со своей большой болью и теперь чуть больше знаю, как с ней быть.
в квадрате света на полу
забыть и потерять себя
и в этом — стать собой
иной, иным, иначе
на несколько мгновений
настоящим
забыть и потерять себя
и в этом — стать собой
иной, иным, иначе
на несколько мгновений
настоящим
За 11 на фестивале The Essencе успела
• познакомиться вживую с медузами и пауками-птицеедами
• потанцевать в шторм, помёрзнуть в шторм, познать шторм (это вау)
• стать точкой, всем, ничем
• понять, что фестивальные дети- общие дети
• умереть и побыть мёртвым объектом
• принять участие в перфомансе, стать в нём мёртвым деревом
• проспать 25 часов подряд с перерывам на поесть
• вспомнить, что такое крапивка
• попрощаться со всем (и особенно с небом)
• побегать с чужим плачущим ребёнком ночью в поле
• зайти на соседний фест (незаконно)
• пройтись по побережью, долго
• потанцевать с людьми, которые для меня почти танцевальные небожители (удивительно)
• поразиться человеческому сердцу как биологическому объекту
• повредила ногу, проехалась подбородком по дну Чёрного моря (больно)
• полазить по закрытым опасным пляжам (и убежать от охранников)
• поворовать виноград с виноградников и наесться инжира, сидя на утёсах
• чуть не завести своего Крымского Котика
• понять многое про бережность к себе
• понять окончательно, что КИ- не моё. А вот соматика- да, да и ещё раз да
• научиться в чуть более сложные поддержки и акробатику
• увидеть ночное небо
• залипнуть у костра, выучить пару песен
• покричать
• увидеть чужую боль- это было самое красивое
• познакомиться вживую с медузами и пауками-птицеедами
• потанцевать в шторм, помёрзнуть в шторм, познать шторм (это вау)
• стать точкой, всем, ничем
• понять, что фестивальные дети- общие дети
• умереть и побыть мёртвым объектом
• принять участие в перфомансе, стать в нём мёртвым деревом
• проспать 25 часов подряд с перерывам на поесть
• вспомнить, что такое крапивка
• попрощаться со всем (и особенно с небом)
• побегать с чужим плачущим ребёнком ночью в поле
• зайти на соседний фест (незаконно)
• пройтись по побережью, долго
• потанцевать с людьми, которые для меня почти танцевальные небожители (удивительно)
• поразиться человеческому сердцу как биологическому объекту
• повредила ногу, проехалась подбородком по дну Чёрного моря (больно)
• полазить по закрытым опасным пляжам (и убежать от охранников)
• поворовать виноград с виноградников и наесться инжира, сидя на утёсах
• чуть не завести своего Крымского Котика
• понять многое про бережность к себе
• понять окончательно, что КИ- не моё. А вот соматика- да, да и ещё раз да
• научиться в чуть более сложные поддержки и акробатику
• увидеть ночное небо
• залипнуть у костра, выучить пару песен
• покричать
• увидеть чужую боль- это было самое красивое
Вернулся с фестиваля КИ The Essence в Крыму.
Красивые люди, вдохновляющие встречи, много движения, танца, прикосновений, объятий, много новых звуков, музыки, тишины, смеха, молчания, изобилие солнца, неба, моря, солёного ветра, воздуха, фруктов и вкусной еды...
В этот раз играл с Кузьмой https://vk.com/kosmosdrawart и это было чудесно.
Елена, Настя, Катя и всем, кто создавал и поддерживал это время-пространство - большое спасибо, до новых встреч!
Красивые люди, вдохновляющие встречи, много движения, танца, прикосновений, объятий, много новых звуков, музыки, тишины, смеха, молчания, изобилие солнца, неба, моря, солёного ветра, воздуха, фруктов и вкусной еды...
В этот раз играл с Кузьмой https://vk.com/kosmosdrawart и это было чудесно.
Елена, Настя, Катя и всем, кто создавал и поддерживал это время-пространство - большое спасибо, до новых встреч!
Больше 100 человек, влюбленных в танец и свободу быть собой, творческих и открытых, теплых и телесных собрались, чтобы практиковать, исследовать, создавать общий танец.
Больше 100 очень разных людей: художники и музыканты, фотографы и видеографы, программисты и психотерапевты, танцоры и соматические практики. Мы такие разные и все таки мы вместе. Это так прекрасно!
Интенсивы, лаборатории и, конечно, джемы - свободное танцевальное пространство, поляна экспериментов, где мы пробуем и оттачиваем новые навыки и ищем новые формы танца и взаимодействия в нем.
4 женщин ведущих. Так трудно было выбрать, куда идти, что сейчас важно уложить в тело.
Лена Буянова, Катя Санникова, Настя Ругаева! Дорогие мои организаторы, вы делает огромную работу! Благодарю вас за то тепло, с которым встретил и проводил фестиваль!
Саша Безроднова, Маша Грудская - благодарю вас за ваше нежное и заботливое пространство. Я таки встала на руки усилиями обеих.
Ирина Курманаева, с тебя начался фестиваль. Ты удивительный фотограф, перед твоей камерой легко расслабится, играть, импровизировать.
Лена Котельникова - моя любимая! Ты была все время рядом! Радовалась со мной и вытирала слезы прямо по среди джема)))) Наш с тобой позывной урчит нежно в моем сердце!
Андрей Леонтьев, ты классный такой, какой есть! Ты вдохновил на Тайную вечерю, пронес на руках там, где было сложно. Плакать в твое плечо точно лучше, чем в подушку. Пишу, и снова слезы благодарности и нежности!
Дима Стаев, благодарю за наш дуэт длинною в джем. Джем 7 ветров, когда зал продувало бурей со всех сторон. Я как целую жизнь прожила, другую и прекрасную. Раз 20, наверное, пересмотрела видео. Этот дуэт был в моей жизни и останется в сердце.
Кузьма Кузнецов. Наш общий day off - это один из лучших дней в моей жизни. Совместное Аутентичное движение, прогулки, сбор мусора на пляже, разговоры, купания, женщина из песка, так похожая на меня, закат. Шла на ужин, полная хрупкого счастья и молилась, чтобы больше в этот день ничего не происходило, и мое счастье не расплескалось.
Танцующее племя, мы создали пространство, в котором все это возможно!
Каждый день думала:
Это лучший дуэт
Это лучший джем
Это лучший день
Это лучший фестиваль
Это лучший отпуск
То ли еще будет....
Хочу запомнить это место, это событие и себя такую
Больше 100 очень разных людей: художники и музыканты, фотографы и видеографы, программисты и психотерапевты, танцоры и соматические практики. Мы такие разные и все таки мы вместе. Это так прекрасно!
Интенсивы, лаборатории и, конечно, джемы - свободное танцевальное пространство, поляна экспериментов, где мы пробуем и оттачиваем новые навыки и ищем новые формы танца и взаимодействия в нем.
4 женщин ведущих. Так трудно было выбрать, куда идти, что сейчас важно уложить в тело.
Лена Буянова, Катя Санникова, Настя Ругаева! Дорогие мои организаторы, вы делает огромную работу! Благодарю вас за то тепло, с которым встретил и проводил фестиваль!
Саша Безроднова, Маша Грудская - благодарю вас за ваше нежное и заботливое пространство. Я таки встала на руки усилиями обеих.
Ирина Курманаева, с тебя начался фестиваль. Ты удивительный фотограф, перед твоей камерой легко расслабится, играть, импровизировать.
Лена Котельникова - моя любимая! Ты была все время рядом! Радовалась со мной и вытирала слезы прямо по среди джема)))) Наш с тобой позывной урчит нежно в моем сердце!
Андрей Леонтьев, ты классный такой, какой есть! Ты вдохновил на Тайную вечерю, пронес на руках там, где было сложно. Плакать в твое плечо точно лучше, чем в подушку. Пишу, и снова слезы благодарности и нежности!
Дима Стаев, благодарю за наш дуэт длинною в джем. Джем 7 ветров, когда зал продувало бурей со всех сторон. Я как целую жизнь прожила, другую и прекрасную. Раз 20, наверное, пересмотрела видео. Этот дуэт был в моей жизни и останется в сердце.
Кузьма Кузнецов. Наш общий day off - это один из лучших дней в моей жизни. Совместное Аутентичное движение, прогулки, сбор мусора на пляже, разговоры, купания, женщина из песка, так похожая на меня, закат. Шла на ужин, полная хрупкого счастья и молилась, чтобы больше в этот день ничего не происходило, и мое счастье не расплескалось.
Танцующее племя, мы создали пространство, в котором все это возможно!
Каждый день думала:
Это лучший дуэт
Это лучший джем
Это лучший день
Это лучший фестиваль
Это лучший отпуск
То ли еще будет....
Хочу запомнить это место, это событие и себя такую
В эти дни я любуюсь вот этими двумя волшебствами жизни. И напитываюсь объятиями. Бесстыдно, неограниченно, тотально.
⠀
Не только принимаю объятия, но и сама по многу раз в день подхожу кого-нибудь обнять. Что не очень типично для моей персоны. Что ж, и персону нужно иногда отпускать в отпуск.
⠀
Вчера закончился интенсив про "Биологию КИ" - вдоволь наигрались с органами, фасциями, клетками и межклеточным пространством.
⠀
Взяли из этого совершенно новые качества для танца, движения и ходьбы, для присутствия рядом с другим, для отношений со своим движением.
⠀
А сегодня стартовали интенсив по теме "Политика прикосновения, восприятия и близости". И это - очередной космос. Представьте себе в просторном, светлом уютном зале 65 человек, сфокусированных на присутствии, настоящести и не-делании.
⠀
Не только принимаю объятия, но и сама по многу раз в день подхожу кого-нибудь обнять. Что не очень типично для моей персоны. Что ж, и персону нужно иногда отпускать в отпуск.
⠀
Вчера закончился интенсив про "Биологию КИ" - вдоволь наигрались с органами, фасциями, клетками и межклеточным пространством.
⠀
Взяли из этого совершенно новые качества для танца, движения и ходьбы, для присутствия рядом с другим, для отношений со своим движением.
⠀
А сегодня стартовали интенсив по теме "Политика прикосновения, восприятия и близости". И это - очередной космос. Представьте себе в просторном, светлом уютном зале 65 человек, сфокусированных на присутствии, настоящести и не-делании.
В эти дни я любуюсь вот этими двумя волшебствами жизни. И напитываюсь объятиями. Бесстыдно, неограниченно, тотально.
⠀
Не только принимаю объятия, но и сама по многу раз в день подхожу кого-нибудь обнять. Что не очень типично для моей персоны. Что ж, и персону нужно иногда отпускать в отпуск.
⠀
Вчера закончился интенсив про "Биологию КИ" - вдоволь наигрались с органами, фасциями, клетками и межклеточным пространством.
⠀
Взяли из этого совершенно новые качества для танца, движения и ходьбы, для присутствия рядом с другим, для отношений со своим движением.
⠀
А сегодня стартовали интенсив по теме "Политика прикосновения, восприятия и близости". И это - очередной космос. Представьте себе в просторном, светлом уютном зале 65 человек, сфокусированных на присутствии, настоящести и не-делании.
⠀
Не только принимаю объятия, но и сама по многу раз в день подхожу кого-нибудь обнять. Что не очень типично для моей персоны. Что ж, и персону нужно иногда отпускать в отпуск.
⠀
Вчера закончился интенсив про "Биологию КИ" - вдоволь наигрались с органами, фасциями, клетками и межклеточным пространством.
⠀
Взяли из этого совершенно новые качества для танца, движения и ходьбы, для присутствия рядом с другим, для отношений со своим движением.
⠀
А сегодня стартовали интенсив по теме "Политика прикосновения, восприятия и близости". И это - очередной космос. Представьте себе в просторном, светлом уютном зале 65 человек, сфокусированных на присутствии, настоящести и не-делании.
The Essence. Насквозь.
Найти слова, чтобы отозваться
В трамвае смотрю человеку в глаза случайно, долго. он тоже смотрит, потом отводит, но не смущаясь, легко
С мамой на кухне говорим о всеобщей смертности
Звоню в полупрошлое-полугрядущее, там, где было тревожно, теперь тишина
Вспоминаю кого-то, с кем танцевала и на какое-то время превращаюсь в любовь
Говорю, что чувствую, а людям вокруг окей
Действую в согласии с пространством - оказываюсь не там, где планировала, нахожу там то, что искала
Глубоководная рыба во мне празднует день продолжения
Нет начал и концов, прощаний не может быть, кроме прощания навсегда
Нет городов, в которые кто-то уедет и станет далёк и исчезнет
Боль как источник, страх как опора
Я всё ещё в море? Я чувствую соль в каждом слове. Тревожные волны дыхания. Это большой прилив?
Найти слова, чтобы отозваться
В трамвае смотрю человеку в глаза случайно, долго. он тоже смотрит, потом отводит, но не смущаясь, легко
С мамой на кухне говорим о всеобщей смертности
Звоню в полупрошлое-полугрядущее, там, где было тревожно, теперь тишина
Вспоминаю кого-то, с кем танцевала и на какое-то время превращаюсь в любовь
Говорю, что чувствую, а людям вокруг окей
Действую в согласии с пространством - оказываюсь не там, где планировала, нахожу там то, что искала
Глубоководная рыба во мне празднует день продолжения
Нет начал и концов, прощаний не может быть, кроме прощания навсегда
Нет городов, в которые кто-то уедет и станет далёк и исчезнет
Боль как источник, страх как опора
Я всё ещё в море? Я чувствую соль в каждом слове. Тревожные волны дыхания. Это большой прилив?
Это реально какой-то Вудсток !!!
Такое количество КИ-преподов, едущих просто потанцевать, ну, может, классы ещё провести.
Уровень мероприятия просто зашкаливал !
К этому чародейству добавилось несколько десятков моих любимых КИ-партнеров.
А я ещё и с женой,поехал. И нам орги устроили уютнейшую комнатку.
Потрясающе гармоничное музыкальное сопровождение от Вадима и Кузьмы.
Огромный ангар, где легко помещалось больше сотни нас, с мягким полом. С незаделанной крышей, немного прохладный в середине сентября. Но вой ветра в потолках давал ему особый антураж.
Шесть часов занятий / практик / упражнений / контактной импровизации в день.
Плюс вечерний джем на 2-3 часа.
10 дней подряд (ну, ок, с одним выходным).
Все классы действительно оказались очень продуктивными. Описывать упражнения, думаю, тут бессмысленно, так как в отрыве от процесса, от пространства с его Обитателями, всё это может выглядеть как физуха, странные формы динамической медитации, хоряга, детская возня взрослых людей.
А изнутри это что-то очень важное про свободу, открытость, ненасилие, реализацию внутренней потребности движения, устойчивости во взаимодействии с другими.
При такой загруженной программе ещё удалось покупаться в море, поиграть в баскетбол с Антохой, побродить по окрестностям и пообщаться с Ирой и Таней, пофоткаться с Артуром, попрактиковать Фельденкрайза с Ирой Смирновой, поесть вкуснейшего крымского свежего инжира.
Праздник удался ! Очень хочется повторить на будущий год !
Такое количество КИ-преподов, едущих просто потанцевать, ну, может, классы ещё провести.
Уровень мероприятия просто зашкаливал !
К этому чародейству добавилось несколько десятков моих любимых КИ-партнеров.
А я ещё и с женой,поехал. И нам орги устроили уютнейшую комнатку.
Потрясающе гармоничное музыкальное сопровождение от Вадима и Кузьмы.
Огромный ангар, где легко помещалось больше сотни нас, с мягким полом. С незаделанной крышей, немного прохладный в середине сентября. Но вой ветра в потолках давал ему особый антураж.
Шесть часов занятий / практик / упражнений / контактной импровизации в день.
Плюс вечерний джем на 2-3 часа.
10 дней подряд (ну, ок, с одним выходным).
Все классы действительно оказались очень продуктивными. Описывать упражнения, думаю, тут бессмысленно, так как в отрыве от процесса, от пространства с его Обитателями, всё это может выглядеть как физуха, странные формы динамической медитации, хоряга, детская возня взрослых людей.
А изнутри это что-то очень важное про свободу, открытость, ненасилие, реализацию внутренней потребности движения, устойчивости во взаимодействии с другими.
При такой загруженной программе ещё удалось покупаться в море, поиграть в баскетбол с Антохой, побродить по окрестностям и пообщаться с Ирой и Таней, пофоткаться с Артуром, попрактиковать Фельденкрайза с Ирой Смирновой, поесть вкуснейшего крымского свежего инжира.
Праздник удался ! Очень хочется повторить на будущий год !
За 11 на фестивале The Essencе успела
• познакомиться вживую с медузами и пауками-птицеедами
• потанцевать в шторм, помёрзнуть в шторм, познать шторм (это вау)
• стать точкой, всем, ничем
• понять, что фестивальные дети- общие дети
• умереть и побыть мёртвым объектом
• принять участие в перфомансе, стать в нём мёртвым деревом
• проспать 25 часов подряд с перерывам на поесть
• вспомнить, что такое крапивка
• попрощаться со всем (и особенно с небом)
• побегать с чужим плачущим ребёнком ночью в поле
• зайти на соседний фест (незаконно)
• пройтись по побережью, долго
• потанцевать с людьми, которые для меня почти танцевальные небожители (удивительно)
• поразиться человеческому сердцу как биологическому объекту
• повредила ногу, проехалась подбородком по дну Чёрного моря (больно)
• полазить по закрытым опасным пляжам (и убежать от охранников)
• поворовать виноград с виноградников и наесться инжира, сидя на утёсах
• чуть не завести своего Крымского Котика
• понять многое про бережность к себе
• понять окончательно, что КИ- не моё. А вот соматика- да, да и ещё раз да
• научиться в чуть более сложные поддержки и акробатику
• увидеть ночное небо
• залипнуть у костра, выучить пару песен
• покричать
• увидеть чужую боль- это было самое красивое
• познакомиться вживую с медузами и пауками-птицеедами
• потанцевать в шторм, помёрзнуть в шторм, познать шторм (это вау)
• стать точкой, всем, ничем
• понять, что фестивальные дети- общие дети
• умереть и побыть мёртвым объектом
• принять участие в перфомансе, стать в нём мёртвым деревом
• проспать 25 часов подряд с перерывам на поесть
• вспомнить, что такое крапивка
• попрощаться со всем (и особенно с небом)
• побегать с чужим плачущим ребёнком ночью в поле
• зайти на соседний фест (незаконно)
• пройтись по побережью, долго
• потанцевать с людьми, которые для меня почти танцевальные небожители (удивительно)
• поразиться человеческому сердцу как биологическому объекту
• повредила ногу, проехалась подбородком по дну Чёрного моря (больно)
• полазить по закрытым опасным пляжам (и убежать от охранников)
• поворовать виноград с виноградников и наесться инжира, сидя на утёсах
• чуть не завести своего Крымского Котика
• понять многое про бережность к себе
• понять окончательно, что КИ- не моё. А вот соматика- да, да и ещё раз да
• научиться в чуть более сложные поддержки и акробатику
• увидеть ночное небо
• залипнуть у костра, выучить пару песен
• покричать
• увидеть чужую боль- это было самое красивое
- притворялась перекатиполем
- была мертвым лесом
- ела птичьи крылья
- лечила боль болью
- силой мысли призывала безопасных людей
- мыла большой пол гигантской шваброй (#satisfying)
- растворяла того, кто растворяет
- танцевала с клоуном
- свидетельствовала зрителей
- делала перформативное лицо
- мерзла в полдень
- лечила колено через сердце
- не вошла в храм
- много думала о смерти как об источнике знаний (#smrtъ)
- променивала жизнь на крапивку
- прощалась с бликами, криками, детьми и сожалениями
- превращалась в точку
- вбирала всё
В общем, фестиваль прошел хорошо, насыщенно.
Я в мертвецком восторге!
P.S. На картинке — не просто хрен знает что, а быстрый impression от перформанса, который состоялся в рамках лаборатории "Искусство публичной смерти" с Верой Щелкиной @moving_touch
- была мертвым лесом
- ела птичьи крылья
- лечила боль болью
- силой мысли призывала безопасных людей
- мыла большой пол гигантской шваброй (#satisfying)
- растворяла того, кто растворяет
- танцевала с клоуном
- свидетельствовала зрителей
- делала перформативное лицо
- мерзла в полдень
- лечила колено через сердце
- не вошла в храм
- много думала о смерти как об источнике знаний (#smrtъ)
- променивала жизнь на крапивку
- прощалась с бликами, криками, детьми и сожалениями
- превращалась в точку
- вбирала всё
В общем, фестиваль прошел хорошо, насыщенно.
Я в мертвецком восторге!
P.S. На картинке — не просто хрен знает что, а быстрый impression от перформанса, который состоялся в рамках лаборатории "Искусство публичной смерти" с Верой Щелкиной @moving_touch
Я пока не волшебник, не художник слова, только учусь.
Учусь выражать свои мысли и чувства в слова;
Учусь Присутствовать, Быть и Касаться без учусь ;
Учусь организовать себя, пространство, людей.
Фестиваль @essencecontact - 120 человек взрослых и детей- есть, был и будет дальше -потому что по любви.
Знаете, какому самому большому уроку я научилась?
Сколько бы не было страхов, страданий, боли, есть Сейчас- и самое важное, как бы не было плохо - можно жалеть себя, убиваться, а можно любить делать;
Любить творить;
Любить быть;
Любить танцевать;
Любить и объединять людей для чего-то большего...
Продолжение следует ...
Учусь выражать свои мысли и чувства в слова;
Учусь Присутствовать, Быть и Касаться без учусь ;
Учусь организовать себя, пространство, людей.
Фестиваль @essencecontact - 120 человек взрослых и детей- есть, был и будет дальше -потому что по любви.
Знаете, какому самому большому уроку я научилась?
Сколько бы не было страхов, страданий, боли, есть Сейчас- и самое важное, как бы не было плохо - можно жалеть себя, убиваться, а можно любить делать;
Любить творить;
Любить быть;
Любить танцевать;
Любить и объединять людей для чего-то большего...
Продолжение следует ...
Но я чувствую, что и этого мало. Мало того, что сбылось.
Чувствую, что это только первый шаг – смелый шаг. Первый шаг на пути в Новое.
Что-то должно прийти, оно уже близко. Я боюсь и жду этого.
Я готова. Готова быть не идеальной, готова каждый день упорно искать свое, искать как я могу проявиться в том теле, которое дано. В своем несовершенстве, в своем особенном, может быть странном танце.
Хочу быть тем, кто я есть.
Сейчас.
глубже слов, больше слов, в безмолвии и электрическом взаимодействии в танце, перетекании, одной волне, одном дыхании. Быть всем. Ничем. И все-таки быть всем. Здесь.
@essencecontact спасибо за невероятное путешествие к себе.
объятия прикосновения нежность
любовь восхищение красота лёгкость
неожиданное смерть переход волна
поцелуй крик озноб наслаждение соль
холод жар звезда сердце сопротивление
молитва огонь вино страх страсть принятие раскрытие воплощение тело душа проявление Жизнь
Проявление своей сути. Возвращение к своей сути.
Проживание. Трансформация.
Танец Жизни.
Благодарю
Чувствую, что это только первый шаг – смелый шаг. Первый шаг на пути в Новое.
Что-то должно прийти, оно уже близко. Я боюсь и жду этого.
Я готова. Готова быть не идеальной, готова каждый день упорно искать свое, искать как я могу проявиться в том теле, которое дано. В своем несовершенстве, в своем особенном, может быть странном танце.
Хочу быть тем, кто я есть.
Сейчас.
глубже слов, больше слов, в безмолвии и электрическом взаимодействии в танце, перетекании, одной волне, одном дыхании. Быть всем. Ничем. И все-таки быть всем. Здесь.
@essencecontact спасибо за невероятное путешествие к себе.
объятия прикосновения нежность
любовь восхищение красота лёгкость
неожиданное смерть переход волна
поцелуй крик озноб наслаждение соль
холод жар звезда сердце сопротивление
молитва огонь вино страх страсть принятие раскрытие воплощение тело душа проявление Жизнь
Проявление своей сути. Возвращение к своей сути.
Проживание. Трансформация.
Танец Жизни.
Благодарю
Девять месяцев мы вынашивали наш @essencecontact
Сначала я думала, что это невсерьез - телефонный разговор обо всем и вскользь. И вот, мы уже втроем у меня дома намечтываем наше видение, сверяем вектора и я вижу картинку, которая будет все девять месяцев всплывать у меня в голове - мы сидим в огромном зале в круге на сто человек и открываем наш фестиваль.
.
Я сперва не могла присвоить в реальность, под шутки "Катя, да какой ты орг!", а потом официальный анонс и первые зарегистрировавшиеся. Любимые и дорогие люди.
Окончательное вживление. Ужасом и трепетом, восторгом и радостью. Я вижу - как оно есть и будет. И у меня заканчиваются сомнения, остаются только конкретные задачи и желание звать в то, что случится всеми нами.
.
Сам фестиваль прошел как короткий интенсив того, что длилось до этого девять месяцев.
Немножко про "АААА----аааа-----АААА"
Это новый формат функционирования, когда внимание - Над, распределено на множество деталей, про контроль и отпускание контроля, когда порой нет сил ни на что, кроме как лежать комочком в углу, когда уже через час снова есть силы решать внезапные задачи, обнимать детят и котят, и приходит покой и удовлетворенность происходящим "Ого, вот это мы тут устроили! Разворачивается. Живет. Звенит."
Это очень красивое - Над, Сквозь, Везде. Не прозрачное, а проявленое.
.
Были, конечно, притирки, недопонимания, факапы и огнище.
И это по прежнему важнейший для меня из уроков - можно сколько угодно строить гипотезы о том, как идеально, а что не так (в чем я уже стала профи), а можно делать через все эти содраные коленки и сделать. Не идеально, но очень хорошо.
.
Безумный наш контакт втроем - казалось бы, сложносочетаемых энергий. Взлеты, выпадания, доверие, восторг, бешеные танцы, недоверие, поддержка, хаос, вера, контроль, границы, нежность, хохот, любовь.
Пока еще действительно дикий танец - молодой, смелый и дерзкий, наивно проскакивающий границы, где-то неумелый, нерационально расплескивающий энергию, но нащупывающий и обретающий свою силу.
Спасибо за этот опыт, сотрудничество и рост.
Люблю.
Сначала я думала, что это невсерьез - телефонный разговор обо всем и вскользь. И вот, мы уже втроем у меня дома намечтываем наше видение, сверяем вектора и я вижу картинку, которая будет все девять месяцев всплывать у меня в голове - мы сидим в огромном зале в круге на сто человек и открываем наш фестиваль.
.
Я сперва не могла присвоить в реальность, под шутки "Катя, да какой ты орг!", а потом официальный анонс и первые зарегистрировавшиеся. Любимые и дорогие люди.
Окончательное вживление. Ужасом и трепетом, восторгом и радостью. Я вижу - как оно есть и будет. И у меня заканчиваются сомнения, остаются только конкретные задачи и желание звать в то, что случится всеми нами.
.
Сам фестиваль прошел как короткий интенсив того, что длилось до этого девять месяцев.
Немножко про "АААА----аааа-----АААА"
Это новый формат функционирования, когда внимание - Над, распределено на множество деталей, про контроль и отпускание контроля, когда порой нет сил ни на что, кроме как лежать комочком в углу, когда уже через час снова есть силы решать внезапные задачи, обнимать детят и котят, и приходит покой и удовлетворенность происходящим "Ого, вот это мы тут устроили! Разворачивается. Живет. Звенит."
Это очень красивое - Над, Сквозь, Везде. Не прозрачное, а проявленое.
.
Были, конечно, притирки, недопонимания, факапы и огнище.
И это по прежнему важнейший для меня из уроков - можно сколько угодно строить гипотезы о том, как идеально, а что не так (в чем я уже стала профи), а можно делать через все эти содраные коленки и сделать. Не идеально, но очень хорошо.
.
Безумный наш контакт втроем - казалось бы, сложносочетаемых энергий. Взлеты, выпадания, доверие, восторг, бешеные танцы, недоверие, поддержка, хаос, вера, контроль, границы, нежность, хохот, любовь.
Пока еще действительно дикий танец - молодой, смелый и дерзкий, наивно проскакивающий границы, где-то неумелый, нерационально расплескивающий энергию, но нащупывающий и обретающий свою силу.
Спасибо за этот опыт, сотрудничество и рост.
Люблю.
про поломанное совершенное, палки в колёса вечности, которые заставляют ее разворачиваться невиданными формами - уродливыми, жесткими, а потом вдруг действительно свежими, «изначальными», невероятно красивыми. и снова.. /жизнь/
⠀
про моменты отчаяния, в которых нельзя собрать, но можно растерять себя полностью, а потом обнаружить - целую и обновлённую - в объятиях /смерть/
⠀
про встречи - безусловные и ясные, открывающие новый пласт реальности, которым суждено быть уменьшенными до понятий, в которых уже не встретиться, но можно окрепнуть и осмелиться. про встречи, которые не случаются /жизнь/
⠀
про память и сотни призраков прошлого, которым можно сдаться на растерзание и вдруг оказаться в чистой закатной реальности /смерть/
⠀
про вопросы, которые мучают или побуждают - идти вглубь или в противостояние /жизнь/
⠀
про ответы или события, которые растворяют вопросы и как будто разрешают просто побыть здесь со всеми /смерть/
⠀
про море, облака, собак, детей, божьих коровок, ротавирус, цветы, страх, нежность, глубоченную тишину, импульс к движению, созерцание, веселье. про музыку бесконечных и бесчисленных рождений и умираний. про все, что слава богу больше меня, что не познать и не присвоить, но можно прожить в моменте, благословенной и безусловно любимой как рыжий котенок.
⠀
редко с кем можно так честно жить и так «легко» умирать.
⠀
спасибо за танец)
⠀
про моменты отчаяния, в которых нельзя собрать, но можно растерять себя полностью, а потом обнаружить - целую и обновлённую - в объятиях /смерть/
⠀
про встречи - безусловные и ясные, открывающие новый пласт реальности, которым суждено быть уменьшенными до понятий, в которых уже не встретиться, но можно окрепнуть и осмелиться. про встречи, которые не случаются /жизнь/
⠀
про память и сотни призраков прошлого, которым можно сдаться на растерзание и вдруг оказаться в чистой закатной реальности /смерть/
⠀
про вопросы, которые мучают или побуждают - идти вглубь или в противостояние /жизнь/
⠀
про ответы или события, которые растворяют вопросы и как будто разрешают просто побыть здесь со всеми /смерть/
⠀
про море, облака, собак, детей, божьих коровок, ротавирус, цветы, страх, нежность, глубоченную тишину, импульс к движению, созерцание, веселье. про музыку бесконечных и бесчисленных рождений и умираний. про все, что слава богу больше меня, что не познать и не присвоить, но можно прожить в моменте, благословенной и безусловно любимой как рыжий котенок.
⠀
редко с кем можно так честно жить и так «легко» умирать.
⠀
спасибо за танец)
The Essence
Да! Конечно!
потому что прошел год, как мы встретились в Москве и начали мечтать о том, каким он будет. От названия, логотипа, концепции и преобразования нашей реальности. Каждая пришла с энтузиазмом и без прикрас, с яростью и любовью. Мы мечтали, прояснялись, злились (признаюсь, так много я еще ни с кем не ругалась), находили общие знаменатели, взращивали доверие и алгоритмы решений, про@бывали поставленные самим себе сроки, снова и снова уточнялись, совершенствовались и учились. Мы стали живой командой, которая поддерживает друг друга. Люблю вас безмерно @riyathebird @anastasia_rugaeva
Наш малыш essence встал на ноги. Вобрал в себя все, что мы смогли ему дать – чувства и пространства, страхи и решимость свободы, крымский ветер, запах трав и нашу любовь.
The Essence @essencecontact пережил бурю и нас, троих суперсумасшедших девчонок, для которых не было преград, потому что было большое желание это сделать. Не вопреки, а для того, чтобы фестиваль стал ярким, насыщенным, сбалансированным, озорным, дерзким, обнимающим, отчаянным, смешным, глубоким, красивым, невыносимым и еще каким-то. Тем местом, куда хочется возвращаться, учиться, жить и танцевать.
Я благодарю каждого, кто вносил частичку себя, танцевал в огромном зале, стоял в очередях в столовой, тут же перформил, смеялся, прощался, обнимался, умирал, терял обувь, вымазывался в золе, прыгал через костер, звучал и рычал, покупал продукты, рисовал и присматривал за детьми, страдал от ротовируса, мыл залитый ливнем пол, ржал в кухоньке, не мог уснуть над кухонькой и рано вставал на зарядку, заваривал кофе, лабил, исследовал и жил.
Я немного сожалею о времени, которого не хватило. О том, что недотанцевала, недообняла, недоговорила, недовместила. Но! Глядя на вас, я становилась причастной к огромному общему человеческому телу нас всех. Где всего достаточно. А малыш essence превращался в огромную, красивую и ласковую зверюгу.
Сейчас мы мечтаем второй фестиваль и вот-вот готовы открывать регистрацию. Нас вновь ждет много работы, дедлайны, факапы, усталость, вдохновение и теплое чувство совместности и танца…
Жду новых встречThe Essence
Да! Конечно!
потому что прошел год, как мы встретились в Москве и начали мечтать о том, каким он будет. От названия, логотипа, концепции и преобразования нашей реальности. Каждая пришла с энтузиазмом и без прикрас, с яростью и любовью. Мы мечтали, прояснялись, злились (признаюсь, так много я еще ни с кем не ругалась), находили общие знаменатели, взращивали доверие и алгоритмы решений, про@бывали поставленные самим себе сроки, снова и снова уточнялись, совершенствовались и учились. Мы стали живой командой, которая поддерживает друг друга. Люблю вас безмерно @riyathebird @anastasia_rugaeva
Наш малыш essence встал на ноги. Вобрал в себя все, что мы смогли ему дать – чувства и пространства, страхи и решимость свободы, крымский ветер, запах трав и нашу любовь.
The Essence @essencecontact пережил бурю и нас, троих суперсумасшедших девчонок, для которых не было преград, потому что было большое желание это сделать. Не вопреки, а для того, чтобы фестиваль стал ярким, насыщенным, сбалансированным, озорным, дерзким, обнимающим, отчаянным, смешным, глубоким, красивым, невыносимым и еще каким-то. Тем местом, куда хочется возвращаться, учиться, жить и танцевать.
Я благодарю каждого, кто вносил частичку себя, танцевал в огромном зале, стоял в очередях в столовой, тут же перформил, смеялся, прощался, обнимался, умирал, терял обувь, вымазывался в золе, прыгал через костер, звучал и рычал, покупал продукты, рисовал и присматривал за детьми, страдал от ротовируса, мыл залитый ливнем пол, ржал в кухоньке, не мог уснуть над кухонькой и рано вставал на зарядку, заваривал кофе, лабил, исследовал и жил.
Я немного сожалею о времени, которого не хватило. О том, что недотанцевала, недообняла, недоговорила, недовместила. Но! Глядя на вас, я становилась причастной к огромному общему человеческому телу нас всех. Где всего достаточно. А малыш essence превращался в огромную, красивую и ласковую зверюгу.
Сейчас мы мечтаем второй фестиваль и вот-вот готовы открывать регистрацию. Нас вновь ждет много работы, дедлайны, факапы, усталость, вдохновение и теплое чувство совместности и танца…
Жду новых встречThe Essence
МЕСТО ФЕСТИВАЛЯ
Лето и море хочется длить и длить. Нежить себя в лучах солнца. Позволять теплу плавить тело. Танцевать в прибрежной зоне и покачиваться на волнах. Встречать закаты в легкой маечке и пить ароматный чай на рассвете. В компании танцующих болтать о чем-то важном и петь песни. И еще тысячу приятных дел, состояний, настроений на берегу Черного моря.
УЧАСТНИКИ ФЕСТИВАЛЯ
Эти люди понимают с полуслова и даже без слова. С ними можно быть собой и не надо притворяться. Они импровизируют и не привязаны к формам. С ними можно быть, смеяться и видеть поэзию в обычных вещах. Быть особенным, сильным и уязвимым, свободным и раскованным. Им есть чем поделиться - своим богатым внутренним миром, способностями, талантами, опытом, танцем. В их присутствии можно черпать вдохновение для новых проектов и легко идти в незнание.
НАПРАВЛЕНИЯ ФЕСТИВАЛЯ
Мы объединили самые популярные направления, позволяющие окунуться в танец с максимальным присутствием. Контактная импровизация, танец, соматика, перформанс и творческие практики в двух важных форматах - обучающей и самоорганизующейся.
СТРУКТУРА ФЕСТИВАЛЯ
Кромке привычных интенсивов и ежедневных джемов мы оставили много пространства для исследования - места для всего, для лабораторий, экспериментов и исследования тем, паттернов, любых творческих задач.
